Die Kraft der Natur für kreative Lösungen nutzen.
Outdoor-Coaching kombiniert klassisches (systemisches) Coaching mit Naturerlebnis, Bewegung und Selbsterfahrung.
Die Natur erleben wir im Coachingprozess in ihrer Vielfalt als Freiraum, Spielraum, Beziehungsraum, Entdeckungsraum, Gestaltungsraum, Selbsterfahrungsraum und Rückzugsraum, in der man Abstand findet vom Alltag und der Hektik und den Orten der Probleme.
In der Natur eröffnen sich neue Perspektiven, Denkblockaden lösen sich und neue Wege werden deutlich.
Als Forstwissenschaftler und Entwicklungshelfer in den Tropenwald-Regionen, bin ich der Bedeutung und dem Einfluss der Natur, insbesondere des Waldes, auf die Menschen, in den unterschiedlichsten Formen begegnet.
Mein Coaching-Wissen und die Erfahrungen mit der Natur sind Teil meines Outdoor-Coachings. Beim Outdoor-Coaching nehmen wir Ihre Coaching-Fragen mit nach draußen in die Natur und erinnern uns an unsere ursprüngliche Verbundenheit mit der Natur und den Elementen, die wir oft in unserer Kindheit erlebt haben und die wir auch heute noch beispielsweise oft beim Wandern, Klettern, Biken … spüren.
Die lebendige Natur schärft alle unsere Sinne und macht uns unserer selbst bewusst. Sie eröffnet uns so einen Zugang zu unseren „eingeschlafenen“ Potentialen, die uns neue Wege eröffnen können.
• Bewegung Stress abbaut.
• die Vielfalt der Natur die Möglichkeit zum bildhaften Verstehen eröffnet und die Kreativität fördert.
• die Wirkung der Natur auf alle Ihre Sinne Ihren Bewusstseinsraum erweitert und Sie frei für neue Perspektiven sind.
• der Naturkontakt den Selbstwert fördert, da Sie mehr über sich selbst herausfinden. Wertschätzung und Dankbarkeit für die eigenen Ressourcen sind die Basis für Veränderungen.
• Übungen mit Natur-Materialien kreatives Potenzial wecken.
• der Aufenthalt in der Natur eine nicht-lineare Wahrnehmung ermöglicht und damit nicht-lineare Ergebnisse.
• Sie sich wieder mit dem Leben verbunden fühlen und damit wird der Weg frei zu Ihrer Intuition und Seele, so dass Sie aus der Kraft Ihres Herzens Entscheidungen treffen können.
• das Erleben von Lebendigem in der Natur Spiegelneuronen aktiviert und Sie die Fähigkeit zur Empathie entwickeln.
• wir die Impulse aus der Natur für kreative Lösungen nutzen
• wir bewährte Methoden angepasst an die Natur umsetzen
• wir gemeinsam die Natur erleben und uns von ihr inspirieren lassen
• wir die Natur als Spiegel für Ihre Themen und inneren Prozesse nutzen.